释放压力，做情绪的主人

课时：1课时

评分：4.8/5.0

学习人数：0人

更新时间：2026-03-18

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课程介绍

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课程大纲

释放压力，做情绪的主人 00:58:43

课程讲师

严红艳

高级讲师

管理心理学专家 4D领导力认证讲师沙盘心理认证治疗师三级心理咨询师（中科院认证）国际教练学总会(IAC)认证教练中科院心理研究所《管理者心理资本开发》硕士近30年团队管理暨培训实战经验 9年

课程优势

专业讲师团队，行业经验丰富
理论结合实践，注重实战能力培养
完善的学习体系，从入门到精通
实时答疑和学习指导
就业推荐和职业规划服务